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イベント情報

ヨガ教室(講師:湯浅香織)

2017年07月28日 2017年08月04日 2017年08月18日 2017年08月25日 2017年09月01日 2017年09月15日 2017年09月22日 2017年09月29日

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ヨガ教室(講師:湯浅香織)


■ソフトヨガ教室
 朝の呼吸を深く味わいながら、ゆったりとした流れに沿って、ヨガのポーズを組み立てていきます。筋肉の緊張とこわばりをほどきながら、身体をしなやかに、柔軟にして一日の動きを快活にできる身体を目指します。


日時:金曜日 ソフトヨガ 10:00~11:15
会場:音楽室
定員:10名(先着順)
受講料:チケット制
    1回券1,500円/5回券6,000円/12回券13,000円/年間パス48,000円
持ち物:ヨガマット(貸出しOK!1回100円)
    運動しやすい服装

講師:湯浅香織
寄りそっていけるヨガを目指しています。
その時その時の最適な解決策をヨガと共に一緒に探っていきましょう♪
不調を改善し、アクティブな未来に前進してゆける身体と心を育てるお手伝いができれば嬉しいです。
【取得アライアンス】
●ハレィシェン ヴィンヤサインバージョン
●内田かつのり アナトミック骨盤ヨガ
●高津文美子式フェイシャルヨガ

日程 2017年07月28日 2017年08月04日 2017年08月18日 2017年08月25日 2017年09月01日 2017年09月15日 2017年09月22日 2017年09月29日
開演時間 ソフトヨガ10:00
場所 音楽室
料金 チケット制(1回券1,500円、5回券6,000円など)